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명도복지관 2월 23일 - 2월 27일 식단표 공개

명도복지관 2026-02-20 11:26:27 조회수 209
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2월 23일부터 2월 27일까지 식단표. 이번주 특식 대패삼겹숙주찜과 팬네크림파스타. 2월 3일 월요일 잡곡밥 320칼로리 얼큰콩나물국 43칼로리 생선까스 200칼로리 치커리사과샐러드와 바나나 117칼로리 김치 12칼로리, 총 692칼로리. 2월 24일 화요일 잡곡밥 320칼로리 사골국과 소면 185칼로리 대패삼겹숙주찜 186칼로리 오이양파무침 20칼로리 김치 12칼로리 , 총 723칼로리. 2월 25일 수요일 쌀밥 300칼로리 얼큰순두부찌개 85칼로리 간장제육볶음 324칼로리 봄동겉절이와 사과 99칼로리 김치 12칼로리, 총 820칼로리. 2월 26일 목요일 잡곡밥 320칼로리 소고기미역국 96칼로리 팬네크림파스타 196칼로리 김자반무침 63칼로리 김치 12칼로리, 총 687칼로리. 2월 27일 금요일 잡곡밥 320칼로리 꼬치어묵국 85칼로리 순살코다리강정 200칼로리 콩나물매콤무침 69칼로리 김치 12칼로리, 총 686칼로리

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