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명도복지관 2024년 12월 30일 - 2025년 1월 3일 식단표 공개

명도복지관 2024-12-26 14:50:13 조회수 426
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주간식단표. 2024년 12월 30일부터 2025년 1월 3일까지. 이번주 특식 낙지제육볶음. 12월 30일 월요일 잡곡밥 320칼로리 칼로리 얼큰어묵 252칼로리 돈까스 180칼로리 양상추샐러드 40칼로리 김치 12칼로리, 총 804칼로리. 12월 31일 화요일 쌀밥 300칼로리 부대찌개 232칼로리 순살가자미전 129칼로리 도시락김과 호박버섯볶음 49칼로리 김치 12칼로리, 총 722칼로리 2025년 1월 1일 수요일 신정, 새해 복 많이 받으세요. 1월 2일 목요일 밥 150칼로리 떡만둣국 180칼로리 특식 낙지제육볶음 177칼로리 콩나물무침 38칼로리 김치 12칼로리, 총 557칼로리 1월 3일 금요일 잡곡밥 300칼로리 알곤이탕 141칼로리 마파두부 137칼로리 오이초무침 35칼로리 김치 12칼로리, 총 625칼로리

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