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명도복지관 2024년 7월 1일 - 7월 5일 식단표 공개

명도복지관 2024-06-28 11:39:37 조회수 333
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주간식단표. 2024년 7월 01일부터 2024년 7월 05일까지. 이번주 특식 스폐셜 함박스테이크와 계란후라이 7월 1일 월요일 잡곡밥 320칼로리 크래미계란국 89칼로리 골뱅이실곤약무침 102칼로리 콩나물무침 강조밑줄 간식 포도푸딩 38칼로리 김치 12칼로리, 총 561칼로리. 7월 02일 화요일 잡곡밥 320칼로리 양송이스프 65칼로리 특식 강조밑줄 함박스테이크와 계란후라이 그리고 피클 173칼로리 추억의 사라다빵 160칼로리 김치 12칼로리, 총 730칼로리 7월 3일 수요일 쌀밥 300칼로리 근대된장구 40칼로리 마파두부 137칼로리 베이컨감자채복음 강조밑줄 간식 음료 120칼로리 김치 12칼로리, 총 609칼로리. 7월 4일 목요일 잡곡밥 320칼로리 오리탕 192칼로리 왕새우튀김 136칼로리 부추생채 52칼로리 김치 12칼로리, 총 712칼로리. 7월 5일 금요일 잡곡밥 320칼로리 부대찌개 232칼로리 계란말이와 케찹 61칼로리 닭가슴살랠러드 95칼로리 김치 12칼로리, 총 720칼로리입니다.

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