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명도복지관 6월 19일 - 6월 23일 식단표 공개

admin 2023-06-16 18:00:59 조회수 526
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주간식단표. 2023년 6월 19일부터 2023년 6월 23일까지. 6월 19일 월요일. 잡곡밥 320칼로리, 근대된장국 40칼로리, 돈가스 250칼로리, 양상추샐러드 10칼로리 깍두기 12칼로리, 총632칼로리. 6월 20일 화요일. 잡곡밥 320칼로리, 어묵무국 85칼로리, 묵은지닭볶음 332칼로리, 숙주나물 17칼로리, 김치 12칼로리, 총 766칼로리. 6월 21일 수요일 해물야채덮밥 421칼로리, 콩나물국 43칼로리, 부추오이무침 31칼로리, 도시락김 19칼로리, 12칼로리, 총649칼로리. 6월 22일 목요일. 비빔국수 510칼로리, 크래미계란국 45칼로리, 물만두튀김 96칼로리, 열무김치 12칼로리, 총 707칼로리. 6월 23일 금요일 잡곡밥 320칼로리, 소고기미역국 96칼로리, 훈제오리볶음 296칼로리, 콩나물무침 38칼로리, 김치 12칼로리, 총 762칼로리

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