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명도복지관 4월 28일 - 5월 2일 식단표 공개

명도복지관 2025-04-25 12:00:18 조회수 275
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4월 28일부터 5월 2일까지 식단표, 이번주 특식 계란볶음밥. 4월 28일 월요일 잡곡밥 320칼로리 어묵무국 87칼로리 돈까스 180칼로리 양상추샐러드 63칼로리 김치 12칼로리, 총 662칼로리. 4월 29일 화요일 잡곡밥 320칼로리 참치김치찌개 150칼로리 골뱅이 소면무침 135칼로리 숙주미나리무침 14칼로리 김치 12칼로리, 총 631칼로리. 4월 30일 수요일 특식 계란볶음밥 380칼로리 미소장국 30칼로리 맨보샤 148칼로리 배추된장무침과 간식 브라우니 205칼로리 김치 12칼로리, 총 775칼로리. 5월 1일 근로자의 날 휴무. 5월 2일 금요일 잡곡밥 320칼로리 오리탕 192칼로리 순대떡볶이 185칼로리 자반볶음과 요구르트 40칼로리 김치 12칼로리, 총 769칼로리.

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