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명도복지관 2024년 8월 5일 - 8월 9일 식단표 공개

명도복지관 2024-07-26 15:38:21 조회수 451
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주간식단표. 2024년 8월 5일부터 2024년 8월 9일까지. 이번주 특식 스폐셜 오삼불고기 8월 5일 월요일 잡곡밥 320칼로리 두부호박된장국 78칼로리 떡갈비구이 210칼로리 콩나물매콤무침 강조밑줄 간식 약과 57칼로리 깍두기 12칼로리, 총 677칼로리. 8월 6일 화요일 잡곡밥 320칼로리 참치김치찌개 150칼로리 어묵떡볶이 155칼로리 새우살호박볶음 60칼로리 김치 12칼로리, 총 697칼로리 8월 7일 수요일 잡곡밥 320칼로리 오이미역냉국 32칼로리 소불고기 175칼로리 얼갈이배추겉절이와 꿀토마토 65칼로리 김치 12칼로리, 총 604칼로리. 8월 8일 목요일 카레라이스 518칼로리 단무지무침 15칼로리 감자튀김 강조밑줄 간식 복숭아에이드 52칼로리 김치 12칼로리, 총 669칼로리. 8월 9일 금요일 잡곡밥 320칼로리 크래미계란국 89칼로리 강조밑줄 특식 오삼불고기 180칼로리 무말랭이와 풋고추 45칼로리 김치 12칼로리, 총 646칼로리입니다.

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